• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Ô Toulouse News & Infos Toulouse

essentiel de l’actualité toulousaine : info locale, société, culture, politique, météo, faits divers et initiatives citoyennes

  • NEWS TOULOUSE
    • TOULOUSE
    • LA CROIX
    • LA DEPECHE
    • FRANCE BLEU
    • ACTU.FR
    • LE JOURNAL TOULOUSAIN
    • LEPARISIEN
    • BFM TOULOUSE
  • @
Accueil » Tomates, concombre, pastèque ou melon… Nos meilleures recettes de gaspacho, la star des soupes froides pour l’été

Tomates, concombre, pastèque ou melon… Nos meilleures recettes de gaspacho, la star des soupes froides pour l’été

19 juillet 2026 — LA DEPECHE TOULOUSE

l’essentiel On ne peut pas dire que l’été nous ait fait faux bond cette année. On a envie de fraîcheur, de légèreté et d’éviter tout repas nous mettant la goutte au front ! Que ce soit le classique à la tomate, au concombre, ou encore à la pastèque ou au melon, voici quelques idées de gaspacho pour un été désaltérant. On vous donne nos recettes.

Tout le monde le connaît, c’est même un peu la star de la table dès que le soleil s’impose sur le pays. En tête de gondole dans les hypermarchés, à la carte de nombreux restaurants, on peut dire que cette « soupe » froide originaire du sud de l’Espagne mais également du Portugal a conquis de nombreux palais, et c’est peu de le dire.

Le gaspacho classico !

La première soupe glacée ibérique serait l’ajo blanco et le gaspacho son dérivé. On troque les amandes et l’ail contre des légumes gorgés de soleil et juteux à souhait pour un goût et une onctuosité sans pareils. Un blender et c’est parti : une majorité de tomates bien mûres, concombre, poivron rouge ou vert, ail, oignons frais, un peu de pain de campagne ayant traîné trop longtemps dans la cuisine et on mixe.

Et puis on y ajoute une bonne huile d’olive, du basilic, un trait de vinaigre de Xérès et on mixe encore, on goûte, sel, poivre, un peu d’eau glacée pour détendre, encore un peu d’huile et la star andalouse sera enfin prête à être dégustée. Nous ne parlons pas de quantités, car le goût changera en fonction des dominantes, alors à vous de voir !

Le gaspacho se prête à toutes les fantaisies !

Et on va commencer par un petit gaspacho de concombre dans l’idée d’un tzatziki. On mixe deux concombres avec deux gousses d’ail, un oignon frais, un beau brin de menthe, de l’huile d’olive et du vinaigre de Xérès jusqu’à obtention de la consistance voulue. On le sert ensuite avec quelques dés de feta, des pignons et éventuellement des croûtons de pain aillé, régal !

On peut aussi garder la tomate et y ajouter quelques fraises (un tiers), ensuite, on accommode avec quelques herbes, quelques graines, vive la fantaisie ! Évidemment, la pastèque ou le melon se prêtent à merveille à cette sudiste de soupe. À la pastèque, on ajoutera encore un peu de feta, de la menthe et quelques graines de courge, histoire de… Au melon, des chips de jambon cru et un petit trait de porto, et si cela vous rappelle une entrée estivale chez vos grands-parents, c’est normal. De toute façon, le gaspacho, c’est une soupe de légumes froide, alors on peut se laisser aller à toutes les fantaisies pourvu que les légumes soient juteux ! Allez, cette dernière, elle est cadeau : le matin, vous écrasez à la main des tomates et du basilic dans un saladier, et on y va fort, on presse, on éclate, on se fait plaisir. Sel, poivre, huile d’olive, eau fraîche et vingt-quatre heures au frais. Le lendemain, on passe tout ça à la passoire en pressant pour ne garder que le liquide… Un bonheur à boire !

https://www.ladepeche.fr/communes/toulouse,31555/

Publications similaires :

Default ThumbnailPrès de Toulouse : dans cette zone économique, un axe majeur va être fermé en fin de soirée, voici les déviations – Actu.fr Default Thumbnail"C'est la reprise des bouchons et c'est horrible", plus de 17 km de ralentissements autour de Toulouse ce jeudi matin, on vous donne les secteurs à éviter – ladepeche.fr l’Église face à l’épineuse question des prêtres condamnés Colère des agriculteurs : la circulation ferroviaire et routière fortement perturbée en Haute-Garonne, l’A61 bloquée Default ThumbnailMort mystérieuse près de Toulouse : une émission de M6 revient sur l'affaire Christian Abraham, retrouvé la gorge tranchée et recouvert de feuilles il y a deux ans – ladepeche.fr Toulouse : huit condamnations prononcées contre des jeunes impliqués dans la prostitution d’adolescentes Default ThumbnailBilan du marché du logement neuf : une lueur d'espoir pour l'immobilier à Toulouse ? – Actu.fr Default Thumbnail« Rien d'inquiétant » pour Guillaume Restes, le gardien de Toulouse, après sa sortie à Metz – L'Équipe Municipales 2026 à Toulouse. « Un mur moche et sans idée » : François Piquemal (LFI), un détracteur de plus du nouvel accueil du musée des Augustins Default ThumbnailAprès la fusion avec la liste PS Toulouse, le candidat LFI salue "une dynamique qui nous oblige à la responsabilité" – Franceinfo le collège Hubert Reeves rouvre partiellement après l’incendie de l’été une voiture localisée avec de possibles pièces à conviction Default ThumbnailA680 Toulouse fermée dans les 2 sens – Radio VINCI Autoroutes Default ThumbnailAlliance PS/LFI à Toulouse : Marc Sztulman claque la porte – RMC Default Thumbnail"C’est l’une des plus fortes fréquentations du circuit" : Toulouse est-elle la capitale du poker amateur – ladepeche.fr pourquoi ces communes rallument l’éclairage public la nuit Municipales 2026 : à Toulouse, le maire sortant en tête au 1er tour, le candidat insoumis crée la surprise deux bureaux de vote changent de lieu Default ThumbnailUn Airbus pas comme les autres : l’étonnante histoire de l' Airbus A220 – ici.fr DIRECT – Municipales 2026 : Moudenc réélu à Toulouse, le RN prend Castres et Carcassonne Top 14 : « On ne va pas s’excuser », Ugo Mola réagit sur le classement final et la folle dernière journée de championnat Paroles d’entrepreneurs d’ICI : Tom a testé le dispositif « Erasmus jeune entrepreneur » 600 bulletins nuls font basculer les élections, la justice saisie Default ThumbnailMunicipales 2026 à Toulouse : voiture, métro et train encombrent la campagne électorale – – Le Mans.maville.com l’uniforme imposé dans les écoles élémentaires de Béziers

Primary Sidebar

 

  • ACTU.FR (152)
  • BFM TOULOUSE (62)
  • FRANCE BLEU (464)
  • LA CROIX (214)
  • LA DEPECHE TOULOUSE (1 311)
  • LE JOURNAL TOULOUSAIN (1 206)
  • LEPARISIEN (228)
  • TOULOUSE (2 000)

DERNIERS ARTICLES

  • Tomates, concombre, pastèque ou melon… Nos meilleures recettes de gaspacho, la star des soupes froides pour l’été
  • Un homme gravement brûlé par un feu de voitures quartier Borderouge à Toulouse
  • Agrippé à une barrière, le buste orienté vers le vide, un homme menace de se suicider depuis le 5e étage du parking Victor-Hugo à Toulouse : la police lui sauve la vie in extremis
  • Pourquoi cette réserve naturelle d’Occitanie abrite-t-elle une faune si exceptionnelle ?
  • Une femme chute brutalement du 3e étage de son immeuble à Toulouse : elle est entre la vie et la mort, une enquête confiée à la police nationale pour comprendre le drame
  • « Des clients nous appellent même pour annuler leur réservation »… Privée de parking, occupé par des gens du voyage, cette célèbre guinguette toulousaine tire la sonnette d’alarme
  • Pourquoi ces routes d’Occitanie figurent parmi les plus spectaculaires de France ?
  • Exhibition sexuelle en pleine gare de Toulouse : un homme se masturbe sur les quais, au milieu de nombreux passagers, il est appréhendé par la police nationale
  • Pourquoi cette randonnée offre le plus beau point de vue de toute l’Occitanie ?
  • « Interdire la chasse, c’est nous offrir une tranquillité d’esprit » : une commune près de Toulouse gagne son bras de fer avec les chasseurs
  • Tueur d’un gendarme en 1991, un voyou retrouvé mort dans les Vosges après vingt-sept ans de prison
  • Ces endroits incroyables où admirer le coucher de soleil autour de Toulouse
  • « On a pris des risques » : deux Toulousains quittent tout pour faire revivre un village de l’Ariège
  • « Il y a des danseurs agresseurs dont on ne parle pas » : un compte « Metoodanse31 » brise le silence avec plus de 30 témoignages de violences à Toulouse
  • En 1992, le major a mené l’enquête pour l’identifier, puis l’arrêter : « Chantaduc ? C’était un voyou, violent, un tueur fou des armes ! »
  • Pourquoi ces lieux d’Occitanie restent naturellement plus frais même en plein été
  • « Les gens souffrent beaucoup de solitude » : émission télé, clientèle de prestige, confrérie philanthropique… Qui est Philippe Valdhy, médium toulousain qui exerce depuis 30 ans ?
  • « Le coût de la viande augmente, mais on essaie de donner des prix justes » : combien coûte vraiment la saucisse de Toulouse à Toulouse ? Entre 7 et 23 € le kilo, voici notre comparatif de prix
  • À 30 minutes de Toulouse, comment cet ancien presbytère s’est transformé en refuge pour amoureux avec spa privé et dîners sous les étoiles
  • Ce qui permet à Actia Aerospace de conquérir le marché spatial en 2026
  • Vous ne savez pas quoi faire ce week-end ? 4 sorties gratuites à ne pas manquer à Toulouse
  • « On a été payés 100 euros » : plus de 1,5 kg de stupéfiants saisis par les douanes sur l’A20 en Tarn-et-Garonne, le plaquiste lotois échappe à la prison, son ami repart en détention 18 mois
  • Pourquoi ces spots d’Occitanie offrent une vue parfaite sur l’éclipse solaire du 12 août ?
  • Pourquoi le Théâtre des Amandiers à Nanterre redoute de fermer la saison prochaine ?
  • Trois garçons de 12, 13 et 14 ans ont pillé des magasins de Tournefeuille : les adolescents arrêtés, des milliers d’euros de préjudice
  • À Toulouse, cet escape game mêle créatures animées et gestes qui sauvent
  • « Ça a mis un coup d’arrêt à la saison » : le tourisme à l’épreuve de la canicule sur le canal du Midi
  • Vol de montre, d’argent et coups de pression : un ado de 15 ans dépouillait ses camarades à la sortie d’un prestigieux collège à Toulouse avant d’être interpellé par la police nationale
  • dernière ligne droite pour le remplacement des escaliers mécaniques
  • Le spectacle de Dieudonné interdit à deux jours de sa représentation près de Toulouse, le préfet invoque un risque de troubles à l’ordre public
  • Après près de 10 ans d’attente, ce gigantesque centre commercial à Muret pourrait enfin voir le jour
  • Pourquoi cette médiathèque de Bobigny est fermée au moins jusqu’à mardi ?
  • Orages violents entre Toulouse et Paris : un train heurte des arbres tombés sur la voie, des passagers bloqués plus de cinq heures dans le Lot
  • Henri Caillavet, ce sénateur d’Agen qui avait ouvert le débat dès 1978
  • Deux jeunes arrêtés après avoir livré plus de 80 colis en drone pour les détenus de la prison de Seysses : ils ont gagné plus de 30 000 € mais sont libres à cause d’une erreur de procédure
  • le maire visé par des menaces de mort à son domicile, une enquête ouverte
  • TÉMOIGNAGE. « Avec ma petite-fille de 4 mois, j’ai dû courir pour attraper le train in extremis » : le coup de chaud des naufragés du Paris-Toulouse
  • Les gens du voyage évacués du parking Aldi de Rivesaltes
  • samedi classé rouge, difficultés attendues sur l’A9, l’A61 et l’A75
  • Agression sexuelle sur un petit garçon : le père de l’enfant passe sa colère sur l’agresseur, qui finit aux urgences
  • Le temps d’un week-end, Moissac vous transporte au Moyen Âge
  • TÉMOIGNAGE. « Tout est allé tellement vite » : près de Toulouse, une septuagénaire se fracture le pied après avoir voulu chasser deux ados de la piscine privée de sa résidence
  • Train de nuit Toulouse-Paris : près de six heures de retard après un obstacle sur les voies
  • un adolescent de 16 ans avoue avoir déclenché cinq feux
  • 1 000 km à pied entre Oissel et Tarbes : il traverse la France pour les enfants hospitalisés
  • « En ce moment, il faut partir randonner avec beaucoup d’eau, même si c’est un peu lourd », la fréquentation progresse en montagne et les refuges sont bondés
  • Sa voiture fait plusieurs tonneaux et percute un arbre : une femme enceinte et deux enfants de 6 et 10 ans blessés dans un accident de la route à l’ouest de Toulouse
  • « Mes proches me disent que j’ai racheté mon enfance » : la Villa Saviesa, un gîte d’exception au sud de Toulouse, grâce à « l’investissement d’une vie » de Sophie
  • Qui sont ces entrepreneurs occitans qui figurent parmi les plus grosses fortunes françaises ?
  • Daher recrute 250 personnes en Occitanie, y compris des débutants

Location de Bureau à Labège :
La location de bureaux à Toulouse Labège offre de nombreuses opportunités pour les entreprises en quête d’espace professionnel. Cette zone, située au sud-est de Toulouse, est devenue un pôle d’attraction pour les sociétés innovantes et les startups. Les entreprises peuvent trouver à Labège une variété de bureaux à louer allant de petites surfaces à des espaces plus vastes, adaptés à différents besoins et budgets.

 

locationtentedereception.fr, votre expert en location de tentes de réception. Nous proposons des tentes de haute qualité pour tous types d’événements, y compris mariages, fêtes et événements professionnels. Nos services incluent l’installation et le démontage, assurant une expérience sans tracas. Explorez notre vaste gamme de tentes et accessoires pour créer l’ambiance parfaite. Demandez dès maintenant votre devis gratuit en ligne et faites de votre événement un succès inoubliable.

En plein centre de Toulouse, l’Hôtel Raymond 4 s’impose comme une adresse appréciée des visiteurs de passage comme des Toulousains accueillant proches ou invités. Situé à deux pas de la gare Matabiau et à quelques minutes du Capitole, ce boutique-hôtel 3 étoiles séduit par son emplacement stratégique, son calme rare en centre-ville et son atmosphère Art Déco. Facile d’accès, avec possibilité de parking et une réception disponible, il répond aux besoins actuels des voyageurs urbains : se déplacer à pied, profiter de la ville, et retrouver un cadre confortable pour se reposer.

Toulouse Groupe – Restaurants & Lieux événementiels
Repas et soirées de groupe à Toulouse : restaurants, locations de salles et privatisations pour anniversaires, EVG/EVJF, événements d’entreprise, CE et mariages.
Accéder aux lieux et prestataires.
Garde de chat à domicile à Blagnac (31700), alternative idéale à la pension pour limiter le stress de votre animal. Audrey, cat sitter professionnelle, assure des visites à domicile incluant alimentation, jeux, soins courants et présence rassurante, avec envoi de photos quotidiennes. Service adapté aux vacances, déplacements professionnels et absences ponctuelles. Devis gratuit.

 

Footer




Ô Toulouse est un site indépendant qui rassemble l’essentiel de l’actualité toulousaine : info locale, société, culture, politique, météo, faits divers et initiatives citoyennes. Tout ce qui fait battre le cœur de la Ville rose, au quotidien.

 

  • 20 MINUTES TOULOUSE
  • ACTU.FR
  • FRANCE BLEU TOULOUSE
  • FRANCE 3 REGION
  • L’OPINION
  • LA DEPECHE
  • LE JOURNAL TOULOUSAIN
  • LA CROIX TOULOUSE
  • FRANCE INFO TOULOUSE
  • BFM TOULOUSE
  • HUFFINGTONPOST TOULOUSE
  • LE PARISIEN 31