Avec plus d’une quarantaine de marchés alimentaires et forains répartis dans toute la ville, Toulouse offre chaque matin, ou presque, l’occasion de remplir son panier auprès de producteurs locaux. Voici notre sélection, jour par jour, pour ne jamais rater le bon rendez-vous, car il y en a pour tous les goûts !
Lundi : rendez-vous pour les chineurs, la semaine commence doucement
Le lundi, les amateurs de fruits et légumes frais devront patienter. Quasiment aucun marché alimentaire de plein air ne tient séance ce jour-là à Toulouse. En revanche, les chineurs ont leur rendez-vous : le marché aux vieux papiers de la place Saint-Cyprien ouvre ses étals dès 8h jusqu’à 18h. Livres d’occasion, affiches d’époque, cartes postales et documents de collection y font le bonheur des curieux. Une parenthèse décalée, à deux pas de la Garonne, pour bien démarrer la semaine autrement.
Mardi : le grand rendez-vous bio du Capitole
Le mardi, c’est sans doute le rendez-vous le plus attendu de la semaine pour les adeptes de consommation locale et biologique. Le marché bio de l’Esparcette, installé au square Charles-de-Gaulle à deux pas de la station de métro Capitole, ouvre de 8h à 14h. Fondé en 1980, il a le titre de premier marché bio de plein vent créé en France et n’a rien perdu de son dynamisme depuis.
Une trentaine de producteurs y proposent exclusivement des produits certifiés Agriculture Biologique, tous issus de petites exploitations de la région. Maraîchers, apiculteurs, vignerons, boulangers artisanaux, fromagers, bouchers-volaillers… la sélection est rigoureuse : chaque exposant est contrôlé par l’association L’Esparcette, qui veille à ce qu’il n’y ait ni revente ni produit conventionnel qui se glisse parmi les étals.
Pour compléter la tournée, le marché Arnaud Bernard (place Arnaud Bernard) et le marché Jean Bories animent également leur quartier ce matin-là, avec des producteurs régionaux et une ambiance de marché de proximité authentique.
Mercredi : les marchés de quartier prennent le relais
Le mercredi, ce sont les marchés de quartier qui font la loi. Le marché de Croix-Daurade, place Cuvier (7h-13h), est un marché de producteurs apprécié des habitants du nord de la ville pour la qualité et la fraîcheur de ses étals. Plus au sud, le marché Trois Cocus (place Micoulaud) et le marché Empalot (place d’Empalot) complètent l’offre, tandis que le marché Saint-Simon (place de l’Église-Saint-Simon) attire lui aussi les producteurs locaux dans une atmosphère de village.
Pour ceux qui préfèrent faire leur marché en fin de journée, le marché de la Cartoucherie, récent et en soirée, est aussi une option à retenir. Une formule horaires décalés qui séduit de plus en plus de Toulousains qui ne peuvent pas se libérer le matin.
Jeudi : soirée au marché de l’Étoile, le rendez-vous animé de la semaine
Le jeudi soir, la place Belfort change de visage. De 16h à 21h, le marché de l’Étoile transforme ce carrefour du quartier Saint-Agne en un espace vivant où fromages affinés, viandes de producteurs, fruits et légumes de saison, miels et confitures artisanales se partagent les étals. L’ambiance de fin de journée, entre voisins et habitués, en fait l’un des marchés les plus conviviaux de la ville. Une bonne adresse à glisser dans sa semaine pour éviter l’affluence du weekend.
Le matin, les marchés des Minimes (place du Marché aux cochons, 7h-13h30) et de la Reynerie (place Abbal, 7h-14h) accueillent eux aussi producteurs et commerçants. Le marché des Minimes vaut le détour notamment pour ses étals de volaille et ses producteurs de la région.
Vendredi : place au caractère avec les petits marchés de quartier
Le vendredi, plusieurs marchés de quartier méritent qu’on s’y arrête. Le marché du Ravelin, place du Ravelin dans le quartier Saint-Cyprien (7h-13h30), est un habitué des matins animés sur la rive gauche. Le marché de la Faourette (place Paul-Lambert, 7h-14h) et le marché de l’URSS (avenue de l’URSS, 7h-13h30) complètent l’offre dans leurs quartiers respectifs.
En soirée, le marché des Arènes, place Émile-Male (17h-21h), propose lui aussi un format nocturne sympathique pour finir la semaine en douceur, avec des producteurs locaux de fruits, légumes et produits transformés. Une alternative aux courses de la grande distribution pour attaquer le weekend avec un panier bien garni.
Samedi : le jour des gourmands
Si vous ne devez choisir qu’un seul jour pour faire votre marché à Toulouse, c’est probablement le samedi. L’offre est la plus dense et la plus qualitative de la semaine.
Le marché bio de l’Esparcette tient sa deuxième session hebdomadaire au square Charles-de-Gaulle (8h-14h) et attire encore plus de monde que le mardi. C’est le bon moment pour prendre le temps de discuter avec les producteurs, de découvrir les nouveautés de saison et de composer un panier 100 % local et bio.
À quelques pas, le marché Saint-Michel (devant l’ancienne Maison d’Arrêt, grande rue Saint-Michel, 7h-13h30) rassemble des producteurs régionaux dans une atmosphère de quartier authentique. Les habitués y reviennent chaque semaine pour les mêmes visages et les mêmes étals de confiance.
Plus loin, le marché Borderouge (carré de la Maourine, 7h-13h30) côté nord de la ville est apprécié pour sa diversité, tout comme le marché Soupetard (rue Louis Plana, 7h-13h30). Pour ceux qui font leurs courses dans les halles couvertes, les marchés de Victor Hugo et des Carmes sont ouverts eux aussi, et le samedi, on y retrouve les grands noms de la gastronomie toulousaine : Samaran pour le canard, la crèmerie Betty pour les fromages, ou encore la Maison Garcia pour la charcuterie.
Dimanche : Saint-Aubin, le marché qui ressemble à une fête
Le dimanche matin à Toulouse, il y a un endroit où tout le monde finit par se retrouver : la place Saint-Aubin. De 7h à 14h, le marché Saint-Aubin s’étend sur la place et la rue Pierre-Paul Riquet dans une atmosphère unique, entre marché de producteurs, stands artisanaux, bouquinistes et saveurs du monde entier.
Maraîchers bio, créateurs locaux, pâtisseries marocaines, plats indiens, bijoux, livres… le tout dans un quartier vivant, à deux pas du canal du Midi. C’est le marché le plus éclectique de Toulouse, celui qui ressemble le moins à une corvée et le plus à une sortie du dimanche.
Pour les amateurs de marchés de quartier plus calmes, le marché des Sept-Deniers (105 route de Blagnac, 8h-13h) et le marché de Rangueil (avenue Albert-Bedouce, 7h-13h30) offrent une alternative reposante pour boucler le weekend avec le panier plein.












